Может, на последнем Евротуре перед чемпионатом мира и стоит опять собрать такую команду.
Во- первых, хочу сказать этот рецепт незаслуженно забыт и даже неопробован. В одной руке так же удерживаете гирю и вталкиваете при выпрямлении туловища, а вторую руку держите свободно в стороне, сохраняя равновесие.
