И почти тут же звучит финальный свисток, матч окончен. Я же сказала, что в британских рецептах эти два понятия употребляются отдельно, а вы мне тычите в словарь мюллера, удивительно!
Давайте подробнее рассмотрим виды и технику выполнения упражнения планка.
