Для укрепления мышц и похудения можно выполнять 15-20 повторений столько же подходов.
Можно оставить грибы до остывания (я так обычно и поступаю: оставляю их до следующего дня), а можно сразу слить с них воду, откинув через дуршлаг.
Мы делаем сервис для тех, кому скучно и неудобно пользоваться текущим банковским интерфейсом.